デジタルデトックスに行く前に知っていたらいいのに

Digital detox tour
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あなたが私の冒険にどんな長い間続いたなら、あなたはおそらく私が常に「つながり」に慣れているタイプの人だと推測することができます。

実際、あなたは私を少しインターネット中毒者と簡単に呼ぶことができます。

私のブログで定期的に公開することに加えて、Facebook、Twitter、Instagramに毎日投稿しています。私は最近、Snapchatに入りました(Find Me - DangerousBiz!)、Pinterestボードに定期的に追加しました。メールをチェックする頻度で始めないでください。

仲間のブロガーの多く(そして、まあ、ミレニアル世代全般)のように、私は自分のスマートフォンに依存するようになりました。 Googleで。 Facebookで。 24時間年中無休で接続できること。実際、私は1日24時間近く接続されています。旅行ブロガーとして、それは基本的に私の仕事です。

GowithOh apartment in Barcelona, Spain

しかし、私はこれが健康ではないことを知っています。コンピューターの画面を見つめて頭痛を感じることに加えて、1日10時間以上私のソファから作業することで余分なポンドをかけることで、接続されることへの中毒は私の個人的な関係にも影響します。 (つまり、私の猫はほぼ十分な抱きしめられていません。)

それで3月に私は自分自身のために挑戦を設定することにしました:私はデジタルデトックス旅行に行って、すべてのテクノロジーを置き去りにすることに同意しました。

私はエクアドルでの8日間の冒険のために勇敢な旅行と協力しました。私は当時の私のグループの「解毒」の唯一の1人でしたが、「靴ひものエクアドル」私が行った旅行は今や役人として提供されていますデジタルデトックス旅行勇気によって。私は基本的に、純粋で昔ながらの旅行を、それが意図されているように純粋で昔ながらの旅行を切断して体験するように頼まれたモルモットでした。

1週間、ブログにログインしたり、Facebookにリアルタイムの更新を投稿したりしませんでした。私のInstagramとSnapchatのフィードは黙っていて、私の電子メールの受信トレイが私の不在で構築されました。私は自分のKindleでペーパーバックの本と交換しました(はい、彼らはまだそれらを作ります!)。

Digital detox
私が持ってこなかったすべてのもの。

そして、はい、それは困難でした。私は切断されることに苦労し、旅行のあらゆる側面を文書化することから焦点を移すことに苦労しました。

しかし、私は生き残り、私も多くを学びました。

デジタルデトックス旅行に行く前に私が知っていたらよかったと思います。

1.ソーシャルメディアを無視することは、あなたが思っているよりも簡単です

FacebookやInstagram、そして一週間駆け出しているSnapchatチャンネルを無視することは難しいと思いました。ソーシャルメディアは私の日々のルーチンの一部であるため、それなしでは撤退の感覚を本当に感じると思っていました。しかし、あなたは何を知っていますか?私のデジタルデトックスの最も簡単な部分は、そのすべてを無視することでした。

一定の通知、Twitterのチェックイン、またはInstagramで共有する写真を強調することは見逃しませんでした。スナップをアップロードするために良いwifiを見つけようとするのを必死に見逃したり、Facebookの投稿が何度も受け取っているのかについて執着していませんでした。最初の2日後、私はそれを気にかけていないことに気付きました。

In the Ecuadorian Amazon
アマゾンにはwifiはありませんか?問題ない!

2。あなたは本当に切断されていると感じるでしょう

1週間のソーシャルアカウントを無視することを想像していたよりも簡単でしたが、それらを無視することで、ソーシャルメディアに頼って知っていることに気付きました。オンラインでまったくチェックインしなかった数日後、私は自分が本当にどのように感じたかを理解し始めました。特にFacebookがなければ、私は世界で起こっていることと完全にループから外れていると感じました。 (これが完全に悪いことではありませんでした - 私はドナルド・トランプについて聞かずに一週間過ごすことができました!)

しかし、家に帰ったとき、私はそれほど見逃していないことに気付きました。私は非常に切断したと感じましたが、インターネット(そして世界)は私なしで続き、私はかなり速く巻き込まれることができました。

Casa del Arbol in Banos, Ecuador
ドナルド・トランプのニュースは一週間ありませんか? whee!

3。「ダウンタイム」は、あなたが最も苦労したときです

私はそれがすべて簡単だったとは言いません。日中の「ダウンタイム」 - 夕食の1時間前またはバスに乗るのを待つ30分間は、最も難しいです。通常、そのような暇な時間に直面したとき、私は電話を引き出してメールをチェックしたり、友人がSnapchatでやっていることに巻き込まれたり、Facebookのニュースフィードをスクロールしたりします。

しかし、私のスマートフォンが後退しなければ、私はそれらのダウンタイムの間に何をすべきかを失ったことに気づきました。それらの瞬間は、私が私の携帯電話を覗いたり、ロビーのホテルのコンピューターにジャンプしたいと思っていたときでした。

4.旅行には写真が必要です

私はカメラなしでこのデジタルデトックスに行くことになっていた。そして、私は自宅に私の赤ちゃん - 私のオリンパスOM-D E-M5マークIIを残しました。しかし、私は密かに少しポイントアンドシュートを持ち込みました。なぜなら、新しい国(および大陸)への旅行からの写真を家に帰らなかったら後悔するだろうと感じていたからです。

ブロガーとして、私は平均的な旅行者とは写真と異なる関係を持っていることを知っています。私の写真は私の思い出であるだけでなく、私のブログで私のストーリーを他の人と伝えて共有するのにも役立ちます。

そして、この旅行で私のカメラから自分自身を別れようとしている間に学んだように、写真を撮ることは実際に一部私の旅行のうち、2つは相互に排他的ではありません。私は他のものなしでは本当に楽しんでいません。

Hiking to the Virgin Mary statue in Banos, Ecuador
このような写真をキャプチャできないことは、アマンダが不機嫌になります。

実際、自分の写真を撮っていない3日間の後、私は実際に自分がresしていることに気づきました。私はデジタルデトックス旅行でカメラを禁止する背後にある理論を理解していますが(私たちは皆、ビューファインダーを通してすべてを見る旅行者に会いましたよね?)、実際に彼らが旅行全体として私の旅行の楽しみを損なうのを見たので、シーンをキャプチャすることができませんでした。そのため、最終的に自分の写真を撮りました。

5.切断することはあなたの性格を変えません

デジタルデトックス中にオンラインの世界から切断するという全体のアイデアは、Facebookのステータスの更新やInstagramの投稿の考えに邪魔されることなく、あなたが経験している人々や場所とつながることができるようにすることです。

そして、私はこの旅行で自分のデバイスから切断することに成功しましたが、私は旅行で通常やるよりも、人や場所と大幅に接続しているとは思いません。そして、それは主に、このような旅行に行くことがあなたの性格を一晩変えることがないからです。

私の携帯電話を使用していないことは突然私を治しませんでした私の内向。夕食後に電子メールに返信しなかったということは、私が夜遅くに座ったという意味ではありませんでしたチチャアマゾンのシリプノ村の地元の人々と。代わりに、私はペーパーバックの本を読んで、私の日記に書くのにもっと時間を費やしました。私はまだ早く寝て、「私」の時間を過ごしました。私のデバイスから離れることはそれを変えませんでした。

これは違うでしょうか私の旅行の1つも切断されましたか?私たち全員が同じiPhoneのないボートにいた場合は?正直なところ、私は知りません。たぶん、私たちはグループとしてもっと社交的だったでしょうが、そうではないかもしれません。私の旅行スタイルは非常に染み込んでおり、私たち全員が電話を持っているかどうかに関係なく、私はまだ一人で時間を求めていたと思います。

Splitting the equator in Ecuador
うん、まだ同じ古い私。

私はデジタルデトックスのために間違った人ですか?

切断されたツアーから戻ってきたとき、それについての考えを引き出すのに少なくとも1週間かかりました。私は部外者の観点からそれを見ようとしました - 私の闘争は平均的な旅行者が直面するのと同じ種類である可能性がありましたか?

No-Photoのルールでのbal骨は正常でしたか? (写真を撮ることはほとんどない私のボーイフレンドは、なぜ私がそれについてそんなに腹を立てているのかを確かに理解していませんでした。)平均的な人は、1週間Facebookから自分自身を切り取るのが多かれ少なかれ簡単に感じるでしょうか?私はおそらくこのような旅行について書くのは間違った人ですか?

ここにあるからです:私はそれを知っています私はほとんどの人とは違って旅行します

私は通常、道路でつながっていますが、バランスの類似性を学びました。接続されると、一般的に私の経験を損なうことはありません。電話とカメラをいつ下に置いて、瞬間を楽しんでいるかを知っています。実際、ブロガーとして、私は自然にだと思いますもっとスマートフォンに包まれるのではなく、旅行するときに物事に注意を払う可能性があります。そして、それはあなたのせいです:私の読者。

カカオのフルーツがどのように感じていて味がしているのか知りたいので、後でそれについて話すことができます。それはおそらく来月はクールな物語を作るので、私はそのクレイジーな冒険のことをしたいです。私はあなたが一番上の景色を望んでいるに違いないので、私はそのハイキングに行きたいです。

読者がいなければ、気にしますか?わからない。私はその人ではないのでわかりません。

Working on a train
働く、働く、働く。

私の旅行は今の旅行だけではありません。どこへ行っても観客を連れて行きます。私の旅行はまだ主に私についてです(私が行きたい場所、私が見たいもの、そして私が書きたいことについて)、私はまだ私の読者、私の心の奥にいます。いつも。

それは私の最初のブログ会議の1つに耳を傾け、誰かが「」と言った。それはあなたの旅行についてではありません - それはあなたの読者の旅行についてです。

そして、私はその考え方、デジタルデトックスまたはノーから完全に脱却することは不可能だと思います。

この旅行でさえ、私はあなたのことを考えていました。私は、私のようなインターネット中毒者がブログやソーシャルメディアなしで1週間行くのがどのようなものであったかについて、私があなたに何を話すかを考えていました。そして、私は当時あなたと話をしていませんでしたが、あなたはまだある意味で私と一緒にいました。

このiPadやFacebookのような旅行に平均的なミレニアル世代を送ってください。

Street art in Banos, Ecuador
Facebookのない平均ミレニアル世代は1週間。

お勧めしますか?

私のデジタルデトックスエクスペリエンスが平均的な旅行者にとってそれがどのようなものになるかを反映しているかどうかはわかりませんが、私は切断された時間からかなり学びました。そして、はい、私はそれをお勧めします。特に(意図的であろうと意図せずに)、前に断絶した旅行を服用したことがない場合はお勧めします。それはあなたの習慣について多くのことを実現させ、また、すべてのオンラインノイズからの素晴らしい休憩になることもできます。さらに、たまに自分に挑戦するのは良いことですよね?

私は、すべての旅行者がテクノロジーをサンセンスしている旅行に行くことに興味があり、それがより多くの経験を変えるかどうかを確認することに興味があります。しかし、今のところ、私のレッスンがあなたがあなたに合っているかどうかを判断するのに役立つことを願っています!

エクアドルで行ったデジタルデトックス旅行をチェックしたい場合は、ここで見つけることができます。靴ひものエクアドル

それで、あなたはどう思いますか?デジタルデトックスツアーを試してみませんか?

 

Things to know before going on a digital detox

 

*注:勇敢な旅行と協力して、無料のデジタルデトックスツアーを受け取りました。しかし、いつものように、すべての意見は私自身の100%です!

 

「それは危険なビジネスであり、ドアを出て行っています。道路に足を踏み入れてください。足を維持しないと、どこに流されるのかわかりません。」 -Jrr Tolkien

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55のコメント「デジタルデトックスに行く前に知っていたらいいのに

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  1. デジタルデトックスは、休暇を完全に楽しむのに最適な方法のように聞こえますが、それができるかどうかはわかりません。休暇中、私は通常、何らかの形で家族や友人と家に戻ってコミュニケーションをとりますが、これは私が見逃すことです。私は時々3週間以上旅行に行きますが、彼らと話すことができないことは難しいでしょう。

      私はそれを完全に理解しています - 家に帰る人と話をせずに行くのは長い時間です! (しかし、それは私たちがテキストやメールの前にどのように生き残ったかについてあなたに考えさせますよね?!?)

    デジタルデトックスは私にとって非常に難しいと思います。すべてを見た後、私のお気に入りのことは、ベッドに座って写真、WhatsAppの友達やパートナーが彼らがどのようになっているかを見て、私の一日について話すことです。たぶん私はソーシャルメディアのデトックスから始めて蓄積する必要がありますか?

      確かにそれを構築することは悪い考えではないでしょう!

    正直に言うと、デジタルデトックス旅行ができるかどうかはわかりません。私はそれのアイデアが本当に好きで、それがどれほど有益であるに違いないか知っています。そして多分将来、私は欲しい\をする必要があると感じます。しかし、現時点では、カメラを取り、素晴らしい写真を撮ることができるようになりたいです。そして、私はまだ私の他のすべての技術を家に残すことができます🙂とにかく私のカメラを持っていることに本当に興味がありますハハ

      実験としてそれなしで一日を過ごして、何が起こるかを見てみてください! (私は3日間しか続かず、それから私は洞窟に陥りました!)

    私は確かにインターネットなしで一週間過ごすことができました、そして、私はそうすることは私にとって素晴らしいことだと思います。写真はありませんか?絶対にそうではありません。写真は、ブログを始める前でさえ、旅行のための私の主なドライブの1つです。カメラを置き去りにすることなく、経験とその経験を十分にキャプチャすることができるとバランスをとることができると思います。私はその背後にある理由を理解していますが、それは私にとって経験を減らすと思います。

      旅行で写真を撮ることができないという考えに苦労しているのは私だけではないと聞いてうれしいです!しかし、デジタルデトックスの全体的なアイデアは素晴らしいと思います。

    私は公式のデジタルデトックスをやったことがありませんが、WiFiなしで自分自身を見つけたいくつかの旅行があり、実際には変装の祝福でした。私は何が起こっているのかをもっと知っていたので、実際には無視されることを楽しんでいました。私は一週間にコミットできるかどうかはわかりませんが、ここで数日は信じられないほど楽しいです。

    ケイト

      私もそこにいました!または、宿泊施設にwifiしか持っていない場所にいたので、電子メールやFacebookなどを考えずに一日中行きます。

    デトックスは時々重要です。私たちは皆、このデジタル平行宇宙に吸い込まれ、それを認識していません。私はあなたがそれをしてくれたことをとても誇りに思っています。同時に、あなたがとにかくいくつかの写真を撮ることができたことを知ってとてもうれしいです!!

    幸運を!!

      Awwありがとう、アリアナ!私はそれができるかどうか確信が持てませんでしたが、今は嬉しいです!

    私はこの投稿が大好きです!私は常にカメラ、コンピューター、電話にも取り付けられています。私はデジタルデトックスをしたことがありませんが、6月末にミャンマーへの旅行を計画しています。だから、それは私が意図的にしていることではありませんが、それはすべて同じようにデジタルデトックスになるかもしれません。私のカメラを除いて!あなたと同じように、私は読者の両方と私自身のために、特にミャンマーのような場所で写真が必要です!

    素晴らしい投稿!私を準備してくれてありがとう🙂

    最高、
    サラ

      ええ、私は意図しないデジタルデトックスもたくさんいます!しかし、それは私たちにとって良いことです。 🙂

    私は10歳の時からカメラを持っていて、人生のほぼ毎日写真を撮りました。私は古いフィルムカメラを掘り起こし、技術的には「デジタルフリー」になりたいと思っていますが、カメラを持っていなかった場所を旅行する方法はありません。インターネット、ええ、大したことはありません。つながりなくても旅行できました(そして行ったことがあります)。
    私はこれらの旅行が新しいことを知っていますが、それらがどれほど成功するのだろうかと思います。

      人々が彼らにどのように反応するかを知りたいです! 「デジタルデトックス」のこと全体は、今年の旅行で人気があると予測されていたので、需要があると思います。 (そして、同じことをしている他の人とガイド付きツアーに参加することは、あなたが不正行為をする可能性が低くなることを意味します!)

    これが大好き!しかし、私はこれを行うことができるかどうかは正直に知りません。ハハ!たぶん後で私が勇気を持っているとき。

      私がそれをすることができれば、あなたはそれをすることができます!! 😉

    これは本当に興味深い読み物でした。私はデジタルデトックスをすることを考えてきましたが、私は比較的新しい旅行ブロガーなので、それは本当に難しいでしょう。それはおそらく長期的にはかなり気分がいいでしょう!

      それはおそらく *気分が良いでしょう!そして、正直なところ、1週間休むことはあなたのブログが死ぬという意味ではありません。 stuals事前にスケジュールを立てるのに役立つツールもたくさんあります。ブログの投稿、ツイート、Facebookの投稿などをスケジュールすることができます!

    こんにちはアマンダ!私はあなたのブログが大好きで、デトックスを必要としていることに完全に関連することができます。しかし…。私は1つの質問をしたいと思っています!あなたのMacBookはオハイオ州の「ホーム」のカバーは完全なカバーですか、それともカバーとステッカーですか?それが完全なカバーの場合、どこで手に入れましたか?私は私の人生に1つ必要です!

      あなたがためらっていても、私はデジタル解毒を試してみると言うでしょう!たとえあなたがそれを嫌っても、少なくともあなたは試しました。そして、それは永遠に続く必要はありません。 🙂

      そして、私のコンピューターにはハードシェルとステッカーがあります。オハイオ州の「ホーム」ステッカー(およびマッチングシャツ)をここに手に入れました:http://www.beohioproud.com/

    あなたは私たちの仕事を非常によくまとめたと思います!ソーシャルメディアを手放すことは一つのことですが、完全に前述の写真は完全に別のことです。私はあなたが旅行や写真があなたに別々のものではないと言ったことが大好きです。しかし、このデトックスを達成することについての称賛!

      うん、2人は間違いなく私にとって取り返しのつかないほど絡み合っています。

    あなたのように、私は私が訪れた場所の写真と私の目を引く小さなものを持っているのが大好きです。私はそれが私が旅行した方法に影響を与えたとは思っていませんでした。以前にデトックスをやったことがあるので、ソーシャルメディアなしでできることは知っていますが、ブロガーとして、特に旅行ブロガーとしてのあなたの立場にいるのは難しいことです。
    誰もがそれが異なっていたかもしれないと施行されたデトックスをしていたなら、明らかにあなたの性格全体を変えることはありませんが、おそらく彼らが彼らのデジタル技術の脱出をしなければ、それはもっと多くの人々を結びつけていただろうと思います。
    興味深い洞察。

      ええ、私はグループのダイナミクスが、誰も電話やiPad、カメラを持っている旅行でどのようにするのだろうかと思います。たぶん、私は別のデトックス旅行をしなければならないでしょう!

    私は...するだろう。私はソーシャルメディア(特にFacebook)から定期的な休憩を取ります。私は政治的領域と活動家コミュニティに非常に関与しているので、時々私のタイムラインは怒って憂鬱です。しかし、私は写真について同意します。ヨーロッパへの最初の旅行で、私は文字通り500枚の写真を撮りました。 2週間の旅行でした!しかし、私は16歳で興奮していました。それ以来、私はカメラの後ろに住んでいない方法を学びました。瞬間を取り入れるように訓練されました(停止し、私が見ているものについて考えて、目を閉じて匂いを嗅いでください、それは風が強いですか、それとも太陽が私の肌に暖かくなっていますか?)。したがって、それらの写真を振り返ると、それはちょうどピクセルではなく、それは一瞬です。写真を撮らなかったら、旅行の小さな部分をすべて忘れるのではないかと心配しています。私は毎日ジャーナルをしますが、(粘着性があることを申し訳ありません)千の言葉の価値があります!

      私は完全にそれを手に入れます! 「瞬間」であり、周囲に気付くことは重要ですが、写真は特定の瞬間にどのように感じたかを正確に思い出させます。それは非常に強力です!

    私はインターネットなしで1週間過ごすことは大丈夫だと思います。
    しかし、1週間旅行して写真を撮ることができませんか?私にとっては間違いなく。

    旅行が好きなことは、家に帰り、私が撮った写真を通して私の冒険のすべてを振り返ることです。

      それも間違いなく私にとって最も厳しい部分でした!私は生計のために何をしているのかを知っていますが、間違いなくそれに影響を与えます。

見られるように

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