私はそれを認めます：私は夫のエリオットがウェストバージニア州のフェラタルートを登っている間に撮影したいくつかのgoproビデオを見たとき、笑いを息苦しくしました。彼が崖の上部に到達し、角を曲がって、ケーブルと足のホールドが完全に薄いドロップで吊り下げられているのを見ると、彼は非常に事実上、「まあ、それは恐ろしい」と言いました。

NrocksがWebサイトで公式にそれを呼んでいるように、「ハイツの健康的な恐怖」は、崖の顔を登って岩壁からぶら下がっているときに完全に普通です。エリオットは間違いなくその健康的な恐怖を持っています。

私は？高さは本当に私を悩ませません。これがおそらく、この特定の活動のビデオを見たとき、私の最初で唯一の考えが「それ。見た目。すごい」だった理由です。

Via Ferrataとは何ですか？

ただし、すぐにバックアップしましょう。フレーズを見たことがないならフェラタ経由以前は、私が何について話しているのか疑問に思っているかもしれません。

「Via Ferrata」は、「Iron Road」または「The Iron Way」に翻訳されるイタリア語のフレーズであり、Rock Climdksworでハイキングを融合する山の登山ルートを説明しています。フェラタス経由の最初のものは、トリッキーな山道を横断する方法として建てられ、第一次世界大戦中にアルプスを介して軍隊を移動するのを助けるために最も有名に使用されました。

しかし、今では、それらはほとんどレクリエーションに使用されています。典型的なVia Ferrataルートは、一連のスチールケーブル、金属製のラング、はしご、橋、階段、その他の備品で構成されています。登山者はヘルメットとハーネスを着用し、鎖とカラビナーのセットを使用して、登るときにケーブルシステムに貼り付けます。

あなたはヨーロッパのフェラタルート/コースを介してほとんどを見つけることができますが、現在米国にはカップルもいます。ウェストバージニア州のNROCKSコース。

フェラータ経由のnrocks

ウエストバージニア州東部を駆け抜けたことがあるなら、恐竜の粗末な背中のように風景から上昇するタスカロラ石英岩のそびえ立つ「ひれ」のいくつかを見たことがあるかもしれません。これらの興味深いレイザーバック層は、アパラチア山脈がちょうど存在に落ち着いていたため、2億5,000万年以上前に岩が折りたたまれていることによって形成されました。

すぐ上からNROCKSアウトドアアドベンチャーセネカロックと呼ばれるエリアで、ロッククライマーがそのようなひれで長い間テストしてきました。 （そこにはビジターセンターがあり、Via Ferrataを決定した人のためのハイキングトレイルは、彼らのためだけではありません。）

1997年、Stu Hammettという名前の登山家が、Nrocksが今日（単にネルソンロックとして知られている）土地を購入し、2001年にFerrataコース経由で自分で建設したいと判断しました。

2002年、「自称「ダートバッグ」クライマー」のチーム（によると人気のメカニクスの記事）約6か月でコースを建設し、1750フィートのスチールケーブルと100以上のスチールラングを岩に固定し、長さ200フィートの吊り橋を建設しました。当時、それは米国のフェラタ経由の2番目のものでした。

Stuは最終的に2009年に不動産を売却しました。これは、Endless Horizonsがそれを購入し、Nelson Rocks Autdoor Adventures（最終的にはNrocksに短縮された）と改名したときです。

Nrocksは現在、Via Ferrataを運営しています。彼らの専門家の冒険ガイドは、喜んで参加者を連れて行き、1日に数回ロックのフィンを課している2人以上を獲得しています。

このコースは、気弱な人向けではありません。または、高さに対する「健康的な」恐怖以上の人のためではありません。登山者はいくつかの垂直岩の顔に直面しており、約1000フィートの標高に達します（ただし、実際の地面から約250フィート以上上にはありません）。

しかし、あなたが私のようで、これが見栄え/素晴らしいと思うなら、読み続けてください！

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Via Ferrata Experienceのこのビデオをご覧ください。

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WVでのVia Ferrataエクスペリエンス

どういうわけか、彼にコースの写真やビデオを見せた後でも、エリオットは私と一緒にフェラタを介してnrocksを試すことに同意しました。 （彼は本当にハイツが好きではないので、私たちが私たちを去る前に私は彼をかなり誇りに思っていましたウェストバージニア州ロードトリップ。）

私たちはモーニングツアーにサインアップし、金曜日の曇りの曇りの早い段階で到着し、チェックインしてハーネスとヘルメットで準備されました。 （家を出る前にそれらを埋めたものの、安全免除も関係していました。）

このアクティビティは写真では技術的に見えるかもしれませんが、あなたは持っている必要はありませんどれでも参加するためのクライミングエクスペリエンス。必要なのは、まともなレベルのフィットネスであり、機器を正しく使用するために方向をたどる能力だけです。

私たちはガイドブライアンと私たちが一緒に登っている他の2人のカップルに会い、すぐにコースの最初に到達するために短いハイキングに出発しました。クライミングギアで計量したこのハイキングは、実際には一日中より困難な部分の1つでした！

約15〜20分間上り坂になった後、私たちは取り組む最初のフィンの根元に到着し、基本的にはすぐに鳩になりました。すぐに垂直に登ることから始めます！

しかし、この前に、ブライアンは私たちに安全ブリーフィングを与えてくれて、コースに安全に「接続」する方法を教えてくれました。基本的に、2つのストラップをカラビナーを使用してスチールケーブルラインに貼り付けます。ケーブルはセクションの岩に固定されており、新しいセクションに着くと、クリップを1つずつ移動する必要があります。

このようなvia ferrataの唯一の本当のルールは、あなたが常にしなければならないということです。いつも少なくとも1つのストラップが常に添付されています。あなたがそのルールに従う限り、あなたは深刻な転倒/怪我を避けるでしょう。

（そして、記録のために、彼らはこのコースで重傷を負っていませんでした。実際、私たちのガイドであるブライアンは、数日前にしたホワイトウォーターラフティング旅行はもっと危険だと思ったと私たちに言いました！）

私たちのグループは、最初の岩壁を立ち上げ、はしごのような鋼鉄のラングを登って登るときに、出入りすることに慣れました。私の短い足は私にとって物事をもう少し困難にしましたが、私はどこにも行き詰まらせず、そのケーブルにクリップした瞬間から楽しんでいました。

私たちは最初のひれで登って左に登り、岩の上部近くのノッチを通り抜けました。これは、エリオットがかなり恐ろしいと感じた露出したセクションに出くわしたところですが、再び足の下に揺れる前に長くは続きませんでした。

私たちはこの時点で短い休憩を取り、ブライアンは、コースで不安定だと感じているなら、「脱出ルート」を取る最後のチャンスがあると言った。次の障害を見ると、多くの人々がこのオプションを受け取ります。2番目のロックフィンに連れて行く200フィートの長さの吊り橋です。

この橋は、インディアナジョーンズの映画で見つけると期待するもののように見えます。地面から150フィートぶら下がっており、約16インチ離れた数個のケーブルと木製の板でできています。

しかし、私たちのグループの誰もお辞儀をしたくなかったので、すぐに一度にカップルを橋を渡りました。

あなたも橋に留められているので、転倒するリスクはありませんが、とにかく底を見て、歩くと揺れたり跳ね返ったりすることができるので、それは確かにアドレナリンラッシュです。

2番目のフィンを登り、オプションの追加の登山に到達しました。余分な登山は、さらに100フィート上にあり、上部に少しあのオーバーハングがあります。

ブライアンは正直だったので、これをスキップすることにしました。しかし、エリオットは彼の恐怖を脇に置き、グループの残りの部分と一緒にトップに上がりました。

グループが戻ってきたら、コースの終わりに到達する前に、2番目のフィンの向こう側をさらにスクランブルしました。

コースの終わりにクリップアウトして、詰められた地球に戻ったとき、私たちは基本的に小さな山の上にいました。最後の短いハイキングは、両方のフィンを上回る展望台まで私たちを連れて行ってくれました。

しかし、心配しないでください：あなたはひれを登る必要はありません。代わりに、森の中を急なトレイルで途中でハイキングしてから、バスや4WD車両で残りの道を走ります。

全体として、私たちはフィンから約0.5マイルだけ登りました。 Nrocksは、このコースには平均3.5〜5時間かかる可能性があり、私たちのグループは約4回、水/スナックの短い休憩でフィニッシュしました。

これはフェラータ経由でどれくらい難しいですか？

フェラタ経由でこの写真を初めて見たとき、私はすぐにそれをすることで売られました。しかし、私はあなたに嘘をつくつもりはありません。私はそれをできるかどうかを少し心配していました。

私はかなりまともな形状の有酸素運動と筋肉の面で（在宅勤務中のトレーニング、元級の子牛や太もも）であり、登山用具に必要な体重範囲内でうまくいくことを知っていました。

しかし、私は短くてむしろ曲線的であり、nrocks（または他の誰か）がVia Ferrataコースを共有していた写真のいずれにも私のように見えた人はいませんでした。チャンキーな冒険的な女性はこのコースを完了することができますか？

まあ、答えはイエスです。

コースのいくつかのセクションが間違いなくありましたが、私の身長のために私にとってより挑戦的でしたが（たとえば、その余分なオプションのウォールクライムをスキップしました）、私は大きな問題に遭遇したり、どこにも行き詰まったりしませんでした。

（私の柔軟性は間違いなく私がトリッキーなセクションのいくつかをナビゲートするのに役立つと言うでしょう！）

コースは身体的に要求が厳しいです。あなたはずっとはしごのようなラングを登っているわけではありませんが、あなたは頻繁に腕と足を使って自分自身を押して引き上げるために、そしてあなたのコアと足を多くの不均一な表面でバランスさせてください。私は最後まで疲れていました。

ただし、フェラタを介してこれを行うためにロッククライマーのように見える必要はありません。このコースを成功裏に行うには、非常に平均的なアメリカ人女性、私の写真がもっとあります。

これがあなたにとって楽しく見えるなら、あなたは絶対にそれを試してみるべきです！それはおそらく、私が米国を旅行している間に行った最もユニークな活動の1つです。

フェラータの本質的な情報を介したnrocks

あなたは自分のためにこの冒険を予約したいと思うかもしれませんか？これがあなたが知る必要があるすべてです。

どこ：NROCKSは、ウェストバージニア州サークルビルにあります。それは非常にむらのあるセルサービスでどこにもないようなものですので、そこに向かう前にオフラインマップをつかみたいと思うかもしれません。

いつ：これをフェラタ経由で一年中予約できます。彼らは4月から10月の終わりまで毎日ツアーを開催し、冬の間に金曜日から日曜日にツアーを提供しています。通常、毎日から選択できるツアー時間がいくつかあります。

いくら：このアクティビティは、ハイシーズン中に1人あたり125ドル、ローシーズン中に1人あたり80ドルかかります。

どのぐらいの間：ほとんどのグループは、コースを完了するのに3.5〜5時間かかります（グループ4時間かかりました）。

予約方法：で予約してくださいnrocksオンライン。

制限はありますか？参加者は13歳以上であり、登山機器を安全に使用するために88〜265ポンドの重さである必要があります。

何を持ってくるか：ハーネスとヘルメットが提供されるため、クライミングギアを持参する必要はありません。ただし、少なくとも4時間岩の上にいることを計画し、その間に必要なものをすべて持ち込む必要があります。私が確実に持ってくるいくつかのことを含める：

• 良いハイキングシューズ - このアクティビティには近くの靴が必要です。底に良いグリップを備えた靴をハイキングすることをお勧めします。ハイキングブーツは問題ありませんが、実際には、足首が簡単に屈曲できるようにしたいので、より低いハイキングシューズが良いことがわかりました。私は着ていましたメレルサイレンエッジ3靴とエリオットが着ていました彼のオボズ。
• 日焼け止め - これの大部分は、フェラータコースを使用しているため、要素に開放されており、晴れた日であれば太陽の下で時間を過ごすことができます。日焼け止め、サングラス、帽子をお勧めします。
• 長いズボン - あなたが上に着るものはおそらく天気予報に依存するでしょうが、たとえそれが熱くても、底に長いズボンをお勧めします。あなたはおそらく少なくとも数回岩にひざをこすります、そして、長いズボンはあなたが傷を避けるのに役立ちます。
• 手袋 - NROCKSは、このアクティビティのためにフィンガーレスグローブも推奨しています。ケーブルや先のとがった岩をつかむときに、ラングをより良く握り、手を守るのに役立ちます。エリオットは着ていたパドリンググローブのペア、そして私は自転車の手袋を持ってきました。あなたは絶対に *これらを必要としませんが、私は彼らが助けたと思います！
• デイパック - 水（1人あたり1〜2リットル）、スナックまたは昼食、日焼け止め、カメラ、そしておそらくあなたと余分なレイヤーを持ってくることをお勧めします。デイパックはほとんど重要です。エリオットは私たちの水とスナックを彼の中に運びましたオスプレイデイライトバックパック、私が自分の携帯電話と小さなカメラを持って登っている間コロンビアヒップパック。
• カメラ - 私はVia Ferrataで大きなSonyカメラを持ってきませんでした。なぜなら、バックパックから引き抜くには登るのが面倒すぎて迷惑になることを知っていたからです。私は携帯電話と小さなポイントアンドシュートカメラを持っていて、エリオットは私たちのGoProをヘルメットに取り付けました（GoProマウント付きのヘルメットを尋ねます）。追加の写真やビデオを手に入れるために、登山後にドローンを送りました。

怖くなったらどうなりますか？予約する前に、このアクティビティに十分に適していることを確認したいと思います。しかし、準備ができていると思ってコースに立ち上がって、それがあなたのためではないことに気付いた場合、2つの「エスケープルート」が組み込まれています。1つは最初の近くに、もう1つは吊り橋の前にあります。

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それで、あなたはどう思いますか？これを介してこれはクレイジーな楽しいように見えますか、それともあなたにとっては単純にクレイジーに見えますか？

これはあなたがウェストバージニアで試してみたいものですか？

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